Afrontar las ausencias en navidad

Y en estas fechas de navidad en muchos de nosotros afloran los recuerdos de familiares que ya no están, algunos a causa de la pandemia. En ese duelo algunos son reacios a festejar o a participar en estas celebraciones. Los psicólogos nos dan algunas pistas de como sobrellevar esas ausencias aferrándonos a un recuerdo agradable.