Desde marzo el Instituto Nacional de Ciberseguridad en León ha detectado en los menores un incremento notable del uso de tablets y móviles. Los padres les han trasladado su preocupación y ahora se plantean recuperar la normalidad reduciendo el consumo de internet de sus hijos.

Durante la pandemia los niños se habituaron a ponerse delante de la pantalla. Los menores han duplicado las horas conectados a internet desde marzo. Ese uso abusivo de tablets y móviles durante la pandemia ha disparado las consultas de los padres al 017, el teléfono de ayuda del Instituto Nacional de Ciberseguridad. Ahora las familias se dan cuenta de que hay que desenchufar a los niños de los aparatos electrónicos. 

Los padres son los primeros que tienen que dar ejemplo y establecer normas para el uso de las pantallas. Hay aplicaciones para controlar el tiempo y lo más importante es saber a qué se dedica. Salir al parque o hacer deporte en familia puede ayudar también a la desescalada digital de los menores.